Fascinación Acerca de pausas activas en el trabajo
La disyuntiva de qué tipo de pausas activas en el trabajo implementar puede necesitar de la cultura de la empresa, las evacuación de los empleados y las limitaciones de espacio y tiempo.Por ejemplo, es muy común enfocarse en la movilidad articular y flexibilidad; sin bloqueo, todavía es importante combinarlo con actividades físicas para evitar